ほぐれッチ - 主婦の友社

ほぐれッチ 主婦の友社

Add: ubobucyz69 - Date: 2020-12-03 16:30:24 - Views: 1677 - Clicks: 5401

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12/12に主婦の友社より『ほぐれッチ』という本を出版します。 (ほぐしてからストレッチしましょう、という感じ〜のセオリー&コンセプトです。) テニスボール4個を使った簡単にできるボールセルフケアの内容です!全身、顔、頭までほぐせます。. そして、主婦の友社さんの担当、編集、校正、グラフィックの皆さん、撮影のお二人のカメラマンに心から感謝申し上げます。 そし て、私をいつも支えてくれる家族、産んでくれた両親、苦楽を共にしてきた姉弟に心からありがとうを捧げます。. Japan Auctions in real-time and buy from outside Japan! お陰様で明日、『ほぐれッチ』という本を主婦の友社から発売します。(ムック本ですが。。。) 書店で見かけたらまずは立ち読みしてみて下さい。全国の書店、Amazonなどで発売しています。 写真画像が出ましたので、お知らせ致します。. Amazon☆ほぐれッチ DVDつき―体が硬い人、凝りのある人 痛いストレッチは逆効果です。ほぐれてからストレッチ 楽天☆【楽天ブックスならいつでも送料無料】ほぐれッチ 主婦の友社 ほぐれッチというテニスボールを使った体をほぐす方法. 定価¥1,408(税込) ほぐれッチテニスボール4個で一生、動ける柔らかな体!/八田永子【指導】/新品本・書籍/ブックオフオンライン/ブックオフ公式通販・買取サイト。. ほぐれッチ : テニスボール4個で一生、動ける柔らかな体! 主婦の友社(/01.

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